Как часто нужно менять постельное белье?

Как часто нужно менять постельное белье?

После долгого рабочего дня нет ничего приятнее, чем расслабиться в постели с чистым постельным бельем, как если бы мы плыли на облаке.

Но многие американские исследования показывают, что каждая восьмая хозяйка не часто меняет постельное белье или пользуется одними и теми же простынями в течение месяца.

Независимо от уровня личной гигиены, каждый человек выделяет омертвевшие клетки кожи, волосы и жидкости организма, которые накапливаются и создают благоприятное место для размножения клопов, клещей, блох и других паразитов, что очень опасно для нашего здоровья.

По этой причине у вас должно быть 3 пары постельного белья — одна на кровати, одна в стиральной машине и одна в шкафу.

Читайте также:  Какие растения отгоняют мух из дома?

Хотя нет точного правила, как часто следует менять постельное белье, лучше всего менять его каждую неделю, а летом — 2 раза в неделю, что является основным принципом в отелях — простыни следует менять на каждые 3 дня.

• взрослые, которые регулярно купаются и моют голову, носят чистую пижаму и используют кровать в основном для сна, рекомендуется менять комплекты для сна не реже одного раза в неделю;

• Рекомендуется менять постельное белье не реже одного раза в неделю. Сюда входят все простыни, наволочки, одеяла и одеяла;

• парам с высокой сексуальной активностью также следует менять постельное белье чаще, чем раз в неделю, так как на простыни попадают жидкости организма;

Читайте также:  10 способов пережить жаркие летние ночи

• Женщинам также необходимо часто менять постельное белье во время менструации. Даже малейший след засохшей крови приводит к появлению клещей и других вредных бактерий;

• Стирайте грязные простыни и одеяла в горячей воде, если они не сделаны из мягкого материала, например шелка. Температура воды при стирке должна быть около 59-60 градусов, чтобы удалить бактерии и клещи;

• после стирки рекомендуется сушить постельное белье на солнце, так как солнце убивает все бактерии;

• люди, страдающие аллергическими реакциями, должны менять простыни каждые 2 дня;

Наиболее частыми проявлениями этой аллергии являются насморк или заложенность носа, чихание, кашель и другие проблемы, которые могут беспокоить нас в течение дня.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин