Как бороться с чувствительными зубами?

Как бороться с чувствительными зубами?

Чувствительность зубов — это распространенная стоматологическая проблема, которая связана с дискомфортом или болью, когда мы едим определенные продукты или когда наша еда имеет определенную температуру.

Боль часто бывает резкой и внезапной, но временная. К счастью, чувствительные зубы можно лечить, и их состояние может улучшиться.

В большинстве случаев зубы являются чувствительными, потому что их защитные внешние слои, эмаль над коронкой или зубной цемент над корнем изношены. Это подвергает дентин, сердцевину зуба, полную мелких и чувствительных нервных окончаний, воздействию внешних факторов.

Что такое дентинная чувствительность?

Чувствительность к дентину, более известная как чувствительность зубов, по своей сути является очень распространенной стоматологической проблемой, которая беспокоит большой процент людей. Чувствительность зубов со временем развивается в результате истончения эмали или опускания десен.

Большинство людей, которые жалуются на чувствительность зубов, находятся в возрасте от 20 до 50 лет. Когда более мягкая часть зуба (известная как дентин) оголяется, постепенно начинает появляться чувствительность и даже боль.

Дентин находится под десной и эмалью. От него к центру зуба проходят тысячи микроскопических каналов. Когда по тем или иным причинам обнажается дентин, различные внешние факторы могут вызывать кратковременную, но очень резкую и неприятную боль.

Читайте также:  Вот как чистить зубы, чтобы иметь идеальную улыбку

Только стоматолог может подтвердить наличие чувствительности дентина, а также определить точные причины состояния. Не откладывайте визит к специалисту, чтобы вовремя не принять меры для решения проблемы.

Причины повышенной чувствительности зубов

Среди наиболее частых причин повышенной чувствительности зубов — истирание дентина в результате неправильной и чрезмерной чистки зубов, использования слишком жесткой зубной щетки.

Как бороться с чувствительными зубами?

Еще одна причина — эрозия эмали в результате слишком частого употребления кислых напитков и продуктов. Падающие пломбы и необработанные сломанные зубы также являются фактором риска повышенной чувствительности.

В последние годы наблюдается повышенная чувствительность после различных процедур по отбеливанию зубов. Однако появление этого типа чувствительности зубов является обратимым процессом и обычно длится только во время процедуры и вскоре после нее. Чтобы этого не произошло, стоматологи часто рекомендуют использовать реминерализующие и фторирующие гели.

Иногда чувствительностью страдают люди с чрезмерно чистыми зубами. В процессе чистки зуба эмаль истончается, а дентин становится абсолютно уязвимым для внешних раздражителей.

Читайте также:  Как снять раздражение и покраснение кожи

Как бороться с чувствительными зубами

В первую очередь, чтобы снизить чувствительность зубов, нужно укрепить эмаль. Это ваша первая защита от неблагоприятных условий во рту. Вы можете реминерализовать и укрепить поверхность зубов, если ежедневно чистите их зубной пастой, обогащенной фтором. Попросите своего стоматолога порекомендовать один из них.

Чувствительные зубы — верный признак того, что с вашим ртом что-то не так. Если у вас его все еще нет, запишитесь на прием к стоматологу, чтобы узнать, в чем проблема. Чистота может удалить стойкий налет и сохранить рот в хорошем состоянии, что ведет к менее чувствительным зубам.

Также убедитесь, что вы используете мягкую зубную щетку. Щетки с жесткой щетиной активируют боль, когда она проникает в мягкий дентин, подверженный внешним воздействиям, и повреждает саму эмаль. Почистите зубы теплой водой, чтобы щеточка стала еще мягче.

Жуйте еще жвачку. Это, наверное, самый приятный совет против чувствительных зубов. Жевание стимулирует выработку слюны, которая способствует укреплению зубной эмали. Конечно, есть загвоздка. Жуйте жевательную резинку без сахара, чтобы от сахара не испортились зубы.

Читайте также:  Вы переболели гриппом или простудой? Узнайте, как распознать первые симптомы

Хотя бы на время забудьте об отбеливании зубов. Процедура, какой бы эстетичной она ни была, повреждает зубную эмаль и провоцирует чувствительность зубов.

И последнее, но не менее важное: ешьте продукты, богатые кальцием, такие как сыр, желтый сыр, свежий йогурт. Это поможет в производстве эмали.

Риски гиперчувствительности зубов

Некоторые люди с повышенной чувствительностью зубов боятся дотронуться до зуба, в результате чего чистка и гигиена полости рта постепенно ухудшаются. Это увеличивает риск различных заболеваний зубов и пародонта. Меняются и пищевые привычки — человек постепенно перестает употреблять определенные продукты и напитки.

Как предотвратить повышенную чувствительность зубов?

Риск возникновения чувствительности дентина существует у всех. Однако, чтобы минимизировать риски, мы можем соблюдать некоторые правила. Прежде всего, рекомендуется ответственно и регулярно чистить зубы зубной пастой, нитью и ополаскивателем для рта.

Зубная щетка должна быть средней жесткости и часто менять — не реже одного раза в 2-3 месяца. Категорически запрещены горизонтальные чистящие движения и чрезмерное давление.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин