Японская водная терапия

Японская водная терапия

Вода — это не просто напиток, который нужен нашему организму каждый день. Обладает лечебным эффектом и входит в состав так называемой японской водной терапии..

По словам исследователей, водная терапия — это проверенный метод, который действительно работает для предотвращения боли при артрите, боли в спине, облегчения мигрени, астмы, нормализации высокого кровяного давления, снижения уровня холестерина, облегчения колита, стенокардии, а также является подходящей терапией и в ряде других проблем со здоровьем.

Доказано, что хорошее увлажнение организма и прием воды (чистая вода без добавления меда, лимона и т. Д.) По определенной схеме может значительно улучшить ваше здоровье..

Как нанести водную терапию на себя?

Читайте также:  Как сохранить молодость рук?

Как только вы проснетесь, выпейте 5-6 стаканов воды, которая должна быть комнатной температуры или слегка теплой (или около 640 мл, натощак!).

Если это количество больше, начинайте с меньшего, постепенно пытаясь достичь требуемых 640 мл. Это самый важный шаг в терапии.

Затем почистите зубы и не ешьте и не пейте 45 минут..

Тогда можно пить и есть. За полчаса до каждого приема пищи выпивайте стакан воды, а через два часа после каждого приема пищи не ешьте и не пейте. С первых дней вы почувствуете, как улучшается ваше здоровье.

Согласно японской терапии, чтобы вылечить запор, вам необходимо соблюдать водный режим в течение 10 дней, 10 дней для лечения проблем с желудком, 30 дней для нормализации артериального давления, 30 дней для облегчения диабета..

Читайте также:  Касторовое масло делает ресницы неотразимыми

Даже если вы не страдаете ни одним из перечисленных заболеваний, вы получите значительную пользу от терапии, такую ​​как:

  • Чистая и сияющая кожа. Вода отлично очищает кровь от токсинов и является очень важным компонентом для поддержания здоровой и гладкой кожи..
  • Утренняя питьевая вода улучшает регенерацию клеток..
  • Уравновешивает лимфатическую систему.
  • Помогает улучшить обмен веществ и похудеть.
  • Очищает толстую кишку.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин