Яблоко и ромашка защищают лицо от компьютера

Яблоко и ромашка защищают лицо от компьютера

Часы, проведенные за компьютером, влияют не только на вашу осанку и хорошее зрение. Преждевременные морщины и дряблая кожа — верный признак компьютерной атаки на вашу внешность.

Есть несколько способов справиться с этим. Вставайте от компьютера примерно на десять минут каждый час. За это время откройте окно и сделайте семь глубоких вдохов. После вдоха наполните щеки воздухом.

Выпейте несколько глотков воды, в которую вы добавили сок лимона или грейпфрута. Каждые два часа используйте простое, но невероятно эффективное средство — увлажнение лица.

Если вы не пользуетесь косметикой, достаточно ополоснуть лицо или протереть салфеткой, смоченной в минеральной воде. Если у вас есть макияж, используйте термоспрей, который не только восстанавливает естественную влажность кожи, но и фиксирует на ней макияж.

Читайте также:  Основы сияющей кожи

В холодное время года следите, чтобы воздух в комнате не был слишком сухим. Используйте увлажняющий крем круглый год, когда находитесь перед компьютером.

Умывайтесь не водопроводной водой, а кипяченой водой, в которую вы добавили сок лимона или минеральную воду, а также отвар ромашки или мяты.

Потрите лицо долькой яблока. Хорошо действует на лицо и утреннее втирание с замороженным фруктовым соком. Чтобы укрепить нежную и чувствительную кожу вокруг глаз, перед сном постарайтесь открыть глаза, не открывая ресниц.

Не реже двух раз в неделю балуйте лицо теплыми компрессами. Сделайте настой из трав по своему выбору, обмакните в этот отвар полотенце, дайте немного остыть и нанесите на лицо на семь минут.

Читайте также:  Советы по выбору карандашей для глаз

Ешьте больше помидоров и капусты. Эти овощи лучше всего защищают кожу от вредного воздействия монитора. Не забывайте пить не менее двух чашек зеленого чая в день.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин