Избавиться от менструальной боли народными средствами

Избавиться от менструальной боли народными средствами

Каждая вторая женщина страдает болезненными менструациями. Боль очень неприятная, низко внизу живота и приводит к спазмам. Преодолеть неприятные ощущения во время цикла можно с помощью только народных средств, без применения лекарств.

Народные средства подавляют боль цикла, не нанося вреда организму. Таким средством является точечный массаж. Для подавления болей внизу живота, характерных для болезненного цикла, надавливают на специальную точку.

Эта точка находится на внутренней стороне ноги, между коленом и икрой. На эту точку нажимают несколько раз, пока боль не утихнет, а затем прекратится.

Во время болезненного цикла хорошо не напрягать женщину физически, отдыхать и полежать хотя бы несколько часов в день. Перед сном пейте отвар имбиря с сахаром каждую ночь.

Читайте также:  Пиво и вино делают нас более запоминающимися

Избавиться от менструальной боли народными средствами

Для приготовления отвара на один сантиметр корня имбиря заливают 200 миллилитров кипятка. Через 20 минут процедить, подсластить и выпить теплым.

Отвар петрушки очень популярен среди женщин с болезненным циклом. Две столовые ложки мелко нарезанной петрушки залить стаканом кипятка.

Избавиться от менструальной боли народными средствами

Оставить на 15 минут, процедить и выпить, подсластив небольшим количеством сахара или меда. Пить этот отвар по схеме — утром выпить 50 миллилитров после завтрака, через два часа выпить еще 50 миллилитров, а в полдень выпить 25 миллилитров перед едой.

Днем выпейте еще 25 миллилитров жидкости, которую можно пить горячим или холодным. Вечером выпить перед ужином по 50 миллилитров. Отвар петрушки не следует переусердствовать. Во время беременности это категорически запрещено.

Читайте также:  Питание при кори

Листья малины эффективно снимают боль во время цикла. Две столовые ложки свежих или одну столовую ложку сушеных листьев малины заливают 200 миллилитрами кипятка.

Стоят 10 минут, затем ставят на плиту, варят 10 минут на слабом огне и после того, как немного остынет, смесь процеживают. Выпивайте одну чашку чая в день, подслащенного сахаром или медом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин