Испытанные травы против насморка

Испытанные травы против насморка

Приближается сезон простуд и ринитов — осенью часто встречаются храп и постоянное чихание. В это время года всегда нужно быть готовым с носовыми платками в кармане.

В этих случаях можно использовать капли в нос, но все же нежелательно использовать их слишком часто. Вот несколько трав, которые можно использовать для избавления от храпа:

Эхинацея — одна из наиболее часто используемых трав при простуде и особенно эффективна при простуде и насморке. Эксперты рекомендуют сочетать его с повышенным потреблением витамина С.

Особой популярностью пользуется также масло эвкалипта — почти не существует лекарства от кашля без запаха эвкалипта. Он также часто встречается в таблетках от боли в горле. Масло обладает отхаркивающими и антибактериальными свойствами, эффективно очищает дыхательные пути.

Читайте также:  5 упражнений на укрепление лодыжек

Барбарис — корни, кора и плоды некоторых видов этого растения также очень подходят, если вы страдаете насморком.

Когда вы пойдете покупать его, в аптеке на травах вы узнаете, что барбарис является иммуностимулятором и поможет организму быстрее справиться с инфекцией.

Испытанные травы против насморка

Имбирь особенно рекомендуется при насморке и кашле. Вам нужно купить сырой корень и пожевать его мелкие кусочки, предварительно очищенные от кожуры.

Известно, что ароматный имбирь улучшает дренаж носовых ходов. Если вам не нравится его вкус, натрите только часть корня — 1 ст.л., добавьте мед и съешьте.

Чтобы помочь организму справиться с симптомами простуды, можно также заварить чай — пить его трижды в день, пока не пройдет насморк.

Читайте также:  Как бороться с пятнами выпадения волос

Мята также является хорошим помощником в этом состоянии — можно использовать масло, капли или просто заварить чай. Какой бы из этих способов вы ни выбрали, вы быстро почувствуете облегчение.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин