Грудное вскармливание — будущим мамам

Грудное вскармливание - будущим мамам

Как начинается грудное вскармливание?

В первый раз, когда вы возьмете новорожденного на руки в родильном зале, положите губы на грудь. На данный момент молоко еще не дошло, но грудь вырабатывает вещество, называемое молозивом. Его функция — защитить ребенка от инфекции.

В большинстве случаев кажется, что новорожденный не может найти или удержать сосок. Это не должно вас беспокоить. Грудное вскармливание — это процесс, требующий терпения и практики. Лучше всего посоветоваться с медсестрой, пока вы находитесь в больнице.

Начав, вы должны помнить, что кормление грудью не должно быть болезненным. Когда ребенок сосет, его рот должен закрывать большую часть ареолы под соском, и он должен находиться внутри его рта. Если у него болит укус, прекратите кормление грудью. Для этого вставьте палец между деснами ребенка и соском, а затем попробуйте еще раз. Как только ребенок возьмется за сосок и как следует его покрутит, с остальным он справится самостоятельно.

Читайте также:  Как проглотить свои надоедливые привычки

Как часто нужно кормить грудью?

Вначале следует кормить грудью как можно чаще. Это быстрее снизит количество молока и увеличит его количество. Кормите грудью 8-12 раз каждые 24 часа, 15 минут на грудь. И вообще, каждый раз малыш проявляет признаки голода, например повышенную активность и попытки дотянуться до груди. Плач — это последующий индикатор голода, поэтому лучше начать кормить ребенка до того, как он заплачет.

В течение первых нескольких дней сразу после рождения вам, вероятно, потребуется осторожно разбудить ребенка, чтобы начать кормление грудью. Для него вполне нормально снова заснуть во время еды. Чтобы кормить достаточно, разбудите ребенка, если с момента последнего кормления грудью прошло четыре часа. Когда он начнет бодрствовать в течение немного более длительного периода времени, включите режим приема пищи — раз в три часа. Корм разбавляют на ночь, когда малыш постоянно спит.

Читайте также:  Кормление малыша от 0 до 3 месяцев

Процесс кормления грудью занимает около 40 минут. Поэтому нужно, чтобы в нем было комфортно и вам, и вашему малышу. Держите его так, чтобы не напрягать спину и руки. Возьмитесь рукой за затылок и голову, но так, чтобы вам было удобно. Хорошо обзавестись специальной подушкой для кормления грудью.

Как правильно питаться при грудном вскармливании?

Кормящим матерям рекомендуется употреблять на 400-500 калорий в день больше, чем до беременности, но делать это не следует насильно. Диета должна быть хорошо сбалансированной. Полезно уменьшить количество кофеина, избегать шоколада, острой пищи и других раздражителей, которые попадают в грудное молоко и могут вызвать раздражение тела ребенка. Вам нужно много жидкости, в основном потому, что окситоцин, выделяемый вашим телом во время кормления грудью, вызывает у вас жажду.

Читайте также:  Стакан воды помогает детям перед важным экзаменом

Что нам нужно знать о грудном вскармливании?

Кормление грудью — естественный процесс, но он может быть трудным, особенно в первые дни жизни ребенка. Поэтому будет очень кстати проконсультироваться со специалистом или другом, имеющим в этом опыт.

В течение первых шести недель могут возникнуть проблемы, такие как полная грудь, болезненные соски и мастит, а также определенный физический дискомфорт. Если они возникнут, сообщите об этом своему врачу.

Во время кормления грудью многие молодые матери чувствуют себя подавленными постоянными потребностями ребенка. Нам нужна спокойная и приятная атмосфера. Со временем эти ощущения проходят и остается только радость малыша.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин