Галитоз или как избавиться от неприятного запаха изо рта

Галитоз или как избавиться от неприятного запаха изо рта

Держитесь подальше от людей вокруг вас, чтобы поговорить с ними, постарайтесь не дать им почувствовать ужасный запах, исходящий из вашего рта.

Они, в свою очередь, почувствуют запах изо рта и очень быстро закончат разговор с вами. Такая проблема мешает всем видам общения — не только профессиональным, но и личным отношениям.

Часто причиной неприятного запаха изо рта (или неприятного запаха изо рта) является плохая гигиена. Но бывают также случаи, когда неприятный запах изо рта говорит вам о более серьезной внутренней проблеме.

Другие причины неприятного запаха сигарет, алкоголя, некоторых продуктов (лук, карри, чеснок).

Галитоз или как избавиться от неприятного запаха изо рта

Если у вас больные зубы, по поводу которых вы всегда откладываете посещение стоматолога, имейте в виду, что они также могут привести к неприятному привкусу во рту. Чистя зубы, мы часто недооцениваем язык.

Читайте также:  Алкоголь при пониженном давлении

Это одна из основных причин неприятного запаха изо рта. Есть специальные зубные щетки, у которых на обратной стороне щетины есть т. Н. скребок, который поможет вам хорошо очистить язык. Следует хорошо потереть середину и спинку языка.

Для этой процедуры также можно найти в аптечной сети специальные ложки. И вы можете сделать это с помощью подручных средств в домашних условиях — вам понадобится небольшая ложка и марля, чтобы обернуть его.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта с помощью народной медицины? Спреи для рта, жевательная резинка, различные растворы для промывки, даже сама паста могут оказаться недостаточно эффективными. Нужно принимать более радикальные меры.

Читайте также:  10 лет употребления 50 граммов алкоголя вызывают диабет

Эти продукты могут облегчить ситуацию, но через час или два проблема снова появится.

Еще одна вещь, которая может помочь устранить неприятный запах, — это прекратить употребление некоторых напитков — кофе, пива, виски. В дополнение к чистке зубов каждое утро и вечер, хорошо чистить зубы зубной нитью перед сном.

Часто полощите горло лимоном, ешьте продукты, богатые цинком. Бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта, можно «изгнать», если часто есть яблоки и йогурт.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин