Еда и советы при неврите

Еда и советы при неврите

Неврит — одно из относительно распространенных заболеваний, которые могут возникать как у взрослых, так и у пожилых людей. Это заболевания периферической нервной системы, характеризующиеся резкой болью по ходу пораженного нерва.

Причины неврита могут быть разными, но часто остаются недоказанными. Неврит может поражать людей, ведущих малоподвижный образ жизни, и людей, которые занимаются тяжелой физической активностью.

Люди с диабетом часто страдают невритом, как и те, кто пережил какие-то физические травмы. Еще один фактор — плохой обмен веществ в организме, а также некоторые инфекционные заболевания.

Почти во всех случаях, когда возникает неврит, врачи советуют своим пациентам держать свое тело в покое, пока боль не пройдет. После окончания приступа пациенты должны начинать различные виды лечения, такие как физиотерапия, иглоукалывание, лечебные ванны или выполнение специальных упражнений, которые быстро восстановят потерянную физическую форму во время приступа.

Читайте также:  Частые пробуждения по ночам

Еще до того, как в Болгарии появились какие-либо формы китайского массажа и физиотерапии, наши прабабушки и прадеды довольно успешно боролись с различными невралгиями. Они знали, что пища, как и травы, может хорошо влиять на основные нервные процессы и болезни.

Еда и советы при неврите

Наличие витаминов, минеральных солей, жиров, белков и углеводов влияет на обмен веществ, а их правильное сочетание благотворно влияет на организм даже тогда, когда человек страдает невралгией. Доказано, что при отсутствии полноценных белков и витаминов группы В возникают невриты, невралгии и любые другие изменения возбудимости нервной системы.

Когда неврит связан с неподвижностью и снижением мышечной силы, наши бабушки рекомендовали употреблять больше продуктов, богатых белком, таких как мясо, яйца и рыба, а также все продукты, содержащие витамин B.

Читайте также:  Разберемся с хриплым голосом

Во время сильнейших кризисов народная медицина ограничивает продукты, возбуждающие деятельность нервной системы. Это пряные специи, кофе, черный и зеленый чай, какао, алкоголь, табак, соль, острые блюда и крепкие мясные и рыбные бульоны.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин