Два зеленых оружия против возврата килограммов после диеты

Два зеленых оружия против возврата килограммов после диеты

Многие люди, которые хотят похудеть, страдают из-за того, что они восстанавливают вес, который так быстро потеряли после диеты.Петрушка и сельдерей могут помочь против этого неприятного эффекта йо-йо, сообщает Daily Mail..

Увеличение веса после диеты может быть связано с бактериями в пищеварительной системе. По мере того как мы худеем, привычные к жиру микроорганизмы чувствуют себя неуютно, но не покидают свою территорию..

Поэтому, когда мы начинаем нормально питаться, они не могут насытиться любимыми симазниями, вокруг них легче набирать вес. Фактически, эти «плохие» бактерии разрушают естественные соединения в нашем рационе, которые облегчают сжигание жира..

Этот эффект можно нейтрализовать щелками, богатыми веществами, содержащимися во фруктах и ​​овощах. Это флавоноиды, которые побуждают клетки сжигать жир, а не накапливать его..

Читайте также:  10 золотых правил питания, которые помогут вам оставаться в идеальной форме

Похудеть и удержать вес: почему вес ВСЕГДА возвращается.

Одно из этих соединений — апигенин, характерно для чая из петрушки, сельдерея, кервеля и ромашки. Другой, нарингенин, содержится в грейпфруте, апельсинах, кожуре томатов и водяной мяте..

Израильские ученые работали с мышами, но убеждены, что их открытие применимо и к людям. Когда им давали много флавоноидов, чтобы бактерии в их пищеварительной системе не могли их поглощать, животные набирали меньше веса после прекращения диеты для похудания..

Один из соавторов, Эран Сегал, сказал, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить причину феномена «рецидивирующего ожирения»..

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ | — 40 КГ | МОЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ | САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА | 2 ЧАСТЬ |

***************Читайте похожие диеты***************

Читайте также:  Диета: Криса Эванса

Толстая женщина в кадре

Толстая женщина в кадре

В 2002 году американский фотограф Джен Дэвис решила использовать себя в качестве модели и сделала снимки на пляже в компании хороших друзей. Фотографии шокируют Джен, потому что они впервые заставляют ее увидеть и осознать свои проблемы с весом..

Толстая женщина в кадреДжен Дэвис

Однако вместо того, чтобы бояться себя, малышка начинает все время фотографировать: в ванной, на улице, дома. Так родился ее уникальный проект «Автопортреты» — серия снимков, запечатлевших ее одинокую и грустную жизнь с лишним весом..

Толстая женщина в кадреДжен Дэвис

Сегодня отважная цыпочка совсем не так выглядит. После операции, в ходе которой ей установили так называемое туристическое кольцо, Дэвис удалось сбросить почти 50 килограммов. И ее новое видение таково:

Читайте также:  Чайная ложка жадности

Пусть говорят — Запредельный вес: самая толстая женщина России выходит замуж. Выпуск от 16.10.2020

Толстая женщина в кадреДжен Дэвис / Facebook

Факт. Сложно увидеть себя со стороны :) Но только тогда ты сможешь осознать необходимость перемен. А также способы его достижения =)

Правильно?

Изменилась ли ваша внешность? Если это так, не стесняйтесь поделиться им с нами на нашей фан-странице в Facebook..

Операция по спасению самой тяжелой в мире женщины. Андрей Малахов. Прямой эфир от 21.02.20

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин