Для чего можно использовать авокадо?

Для чего можно использовать авокадо?

Приготовленный в форме гуакамоле, добавленный в рецепты смузи, авокадо — один из наиболее часто употребляемых фруктов. Он также подходит для употребления диабетиками. Он богат витаминами A, E, B, калием, фосфором и другими важными питательными веществами. Посмотрите, для чего его можно использовать, в следующих строках.

Маска для волос

Авокадо отлично подходит для питания сухих и истощенных волос. Сделайте маску, растерев 1 хорошо созревший авокадо и добавив в него немного оливкового масла. Полученная маска наносится на предварительно вымытые и влажные волосы по длине. Через 15 минут можно смыть водой..

Заменитель майонеза

Бутерброды — это быстрый и легкий завтрак или обед. Мы всегда можем сделать их здоровее, добавив полезные ингредиенты.

Галерея

9 продуктов, очень полезных для желчи

  • Для чего можно использовать авокадо?
  • Для чего можно использовать авокадо?
Читайте также:  Современные прически на кону

9 фотографий

Замените майонез на пюре из авокадо. Намазанный на кусочки, имеет прекрасный сливочный вкус. Предлагаем вам бутерброд с авокадо.

Как маска для лица

Авокадо — хорошее натуральное увлажняющее средство для кожи. Питает, восстанавливает и придает блеск. Чтобы ½ в пюре из авокадо добавить немного оливкового масла, меда или йогурта. Нанесите маску на чистую и сухую кожу и через 10-15 минут смойте теплой водой..

Салат с пастой, курицей и авокадо

Если вы поклонник пасты, то знаете, что из нее можно приготовить самые разные вкусные салаты. Посмотрите отличный рецепт.

Маска для контура глаз

В конце дня или утром после сна мы часто опухаем, глаза выглядят уставшими. Появляются темные круги, мешки и эти мелкие морщинки … Вы, наверное, заметили, что когда вы покупаете маски для лица, они говорят, что нужно избегать области вокруг глаз. Это потому, что для этой области есть и другие типы масок..

Читайте также:  Что такое воск для волос и как его использовать?

С другой стороны, мягкий авокадо с его шелковистой текстурой подходит для изготовления масок для глаз. Разотрите 2 столовые ложки хорошо созревшего авокадо и нанесите на область вокруг глаз (избегая верхнего века). Полежите 15 минут, расслабьтесь, а затем смойте теплой водой..

Шоколадный мусс с авокадо

Когда мы на диете, трудно устоять перед сладкими соблазнами. Но если мы приготовим особый мусс с авокадо, мы не нарушим наш режим. Делимся отличным рецептом.

Крем для бритья

Если у вас закончилась пена для бритья, попробуйте нанести на кожу тонкий слой пюре из авокадо, в которое вы добавили масло ши или кокосовое масло. После удаления волос промойте кожу теплой водой..

Читайте также:  Диеты обязательно должны сопровождаться контрастным душем!

Уход за губами

Если ваши губы чаще трескаются в холодное и жаркое время года, обязательно позаботьтесь о них, сделав маску из авокадо и немного оливкового масла. Полученную гладкую смесь наносят на сухие губы примерно на 20-25 минут. Затем смойте теплой водой..

Нежный пилинг для кожи

Чтобы кожа лица и тела была красивой, важно раз в неделю делать нежный пилинг. Вы можете приготовить это с пюре из авокадо, сахарным песком или молотой морской солью и небольшим количеством оливкового масла. Пилинг наносится на предварительно вымытую кожу лица легкими массажными движениями. Помассируйте несколько минут, затем смойте теплой водой..

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин