Диета: Брэдли Купера

Диета: Брэдли Купера

Брэдли Купер. Или самый сексуальный популярный мужчина в этом году. Нет смысла больше это представлять, не так ли? После нескольких достойных ролей милый американец находится на пике своей карьеры — в ближайшие 2 года мы ожидаем как минимум 5 фильмов с ним, в которых он будет сотрудничать с кучей крутых красоток и даже с Робертом Де Ниро и его главным сексуальным соперником в этом году Райаном Гослингом..

Кратко поделившись деталями физической подготовки Брэдли для его роли в динамичной команде A-Team, мы не можем забыть обсудить и его диету. Потому что, как вы, наверное, уже знаете, отличная форма достигается при строгом балансе между диетой, упражнениями и отдыхом..

Вот стратегия питания Купера:

Диета

Звезда «Похмелья» не считает калории. Он исключает из своего рациона 3 основных питательных вещества: сахар, муку и соль. «Белые яды», как сам актер указывает в своем интервью, присутствуют во многих его любимых продуктах, и полный отказ от них был гораздо более успешным подходом, чем их умеренное потребление. На что Брэдли просто не способен :)

Правила питания и тренировок Брэдли Купера / Bradley Cooper

Ним Дит Он шутит, что он так любит бутерброды со всем, что есть в них, что заменил их виноградом, разрезанным пополам и наполненным миндалем … Джокер!

Г-н Волшебник действительно соблюдал строгую диету с низким содержанием углеводов, умеренным и высоким содержанием жиров, которую он до сих пор называет «угнетающей диетой». Ее основная идея заключается в том, что ограничение определенных продуктов приведет к серьезному сокращению подкожного жира, чтобы актер мог максимально продемонстрировать свои рельефные мышцы. Что ж, результат есть, в том числе и в самой капризной области — брюшном прессе..

Читайте также:  Чтобы похудеть ради детей

Теперь Купер не преминет отметить, что 6 месяцев диеты и здоровые упражнения сильно изменили его образ жизни. Результаты побудили его уделять больше внимания своей физической активности и диете, и он предпочитает поддерживать свою форму, чтобы ему больше не приходилось соблюдать экстремальные режимы. Совершенно верно!

Осторожно, диета! Конфликт Цацулин vs Егоров

***************Читайте похожие диеты***************

Диета: Бруклин Деккер

Диета: Бруклин Деккер

Бруклин Деккер — еще одна модель, которая смело выходит на съемочную площадку. Блондинка, которой несколько дней назад исполнилось 25 лет, прославилась фотографиями для известного журнала, где она позировала в купальнике. Он также выступал в роли одного из ангелов Victoria’s Secret и участвовал во множестве рекламных кампаний в Соединенных Штатах..

Однако амбициозная жена американского теннисиста Энди Роддика (да, Бруклин была дамой уже 3 года) стремится в Голливуд. У нее есть еще 3 интересные роли, причем в довольно масштабных постановках..

В первом, «Just Go with It», она была партнером Дженнифер Энистон и Адама Сэндлера. На прошлой неделе состоялась премьера фильма «Морской бой» с Лиамом Нисоном, Тейлором Китчем, Рианной и другими в главных ролях. А ровно через месяц «Чего ожидать, когда ты ожидаешь» появится в кинотеатрах, где, помимо Декера, мы сможем увидеть Кэмерон Диаз, Дженнифер Лопес, Денниса Куэйда и других..

Читайте также:  Диета балерины

Американка до сих пор не может завоевать ни доверие продюсеров более впечатляющими выступлениями, ни симпатию критиков по поводу ее воплощений, но она настолько молода, что у нее точно будет больше шансов..

Однако Джастжареда нельзя отрицать одно — Бруклин не только красив, но и обладает прекрасным телом. И одним из самых важных элементов в его поддержании является…

Диета

Блондинка утверждает, что не является поклонницей диет, и недавно стало понятно почему. Год назад в интервью американскому журналу Декер призналась, что у нее проблемы с питанием и она находится на грани анорексии..

В этот момент ей очень помог ее отец, который был особенно изобретателен в своих попытках изменить ее представление о собственном теле. Таким образом, модель, которая только начинала свою карьеру, перестала смотреть на других и стала больше ценить свои внешние достоинства..

Она говорит, что в начале своей карьеры пробовала самые разные безумные диеты. Она старалась «есть» только фруктовые и овощные соки, ела только свой завтрак и много чего нет. Однако эксперименты чаще приводили к увеличению веса, чем к противоположному, столь желанному эффекту..

Читайте также:  Яичная диета

ПОХУДЕЙ ЗА 60 ДНЕЙ ✅РАЦИОН НА ДЕНЬ ✅Вкусные ТАРЕЛОЧКИ Для Похудения

Со временем, особенно после знакомства с мужем, она узнала, что пища имеет определенные функции, и сбалансированное потребление разнообразных продуктов имеет большое значение для ее прекрасного зрения..

Бруклин, которая появится на обложке в следующем месяце, сегодня не скрывает, что любит есть все, но очень осторожна с порциями, потому что «легко увлекается». Она всегда подчеркивает, что ее любимые фрукты — черника, которую часто сочетает с йогуртом..

Он придерживается высокого потребления белка и без яиц не может. Еще одна вещь, без которой он не может представить свою повседневную жизнь, — это кофе..

Как контролировать тягу к высококалорийной пище? Избегая думать о ней. «Если я буду продолжать думать, например, о том, как сильно я люблю шоколадные кексы, мне будет очень трудно их пропустить — я буду их постоянно представлять и, в конце концов, съеду несколько в конце. Так что я не думаю о них, это очень просто». Декер говорит с улыбкой.

Другая ее любимая мантра — «Пей много воды!» Умная девушка :)

Дженнифер Энистон,Бруклин Декер,Адам Сэндлер в фильме-Притворись моей женой.Муз.клип.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин