Что такое фототерапия и в чем она нам помогает

Что такое фототерапия и в чем она нам помогает

Волны определенной частоты и длины могут повлиять на восстановление кожи, волос и помочь с рядом проблем со здоровьем. Процедура получила название фототерапии и быстро завоевала популярность.

В фототерапии есть несколько специфических источников света — красный, инфракрасный, зеленый, синий и желтый. Каждый из них имеет разную длину и по-разному воздействует на организм.

Пять активных цветов вызывают фотобиостимуляцию всех клеток кожи. Он достигает митохондрий в клетках, которые преобразуют свет в энергию — АТФ (аденозинтрифосфат).

Световые волны полезны для поддержания внешнего вида и лечения различных проблем.

1. Омоложение кожи — красный свет поглощается кожей, вызывая ее регенерацию. Эти волны контролируют видимые признаки старения, помогая нам выглядеть моложе без хирургического вмешательства.

Читайте также:  Какой цвет волос идет к зеленым глазам

После этой процедуры кожа становится заметно более упругой, а морщины разглаживаются. Это достигается за счет того, что свет стимулирует выработку коллагена, который наша кожа теряет с возрастом;

2. Поддерживает волосы — как наша кожа, так и волосы с течением времени. Волосы теряют густоту и тон, а у некоторых даже начинают истончаться.

20-минутная терапия восстанавливает волосяной фолликул и предотвращает выпадение волос;

3. Снимает боль в суставах — инфракрасный свет оказывает противовоспалительное действие, снимая боль в суставах;

4. Борется со стрессом — фототерапия помогает снизить нервное напряжение, что повышает мышечный тонус у людей, страдающих от усталости, и способствует более спокойному сну;

Светотерапия также полезна при таких проблемах кожи, как растяжки, прыщи, красные пятна, экзема, целлюлит, шрамы, герпес. Также он может заменить некоторые косметические процедуры — пилинг и лазерную терапию.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин