Что нужно сделать, прежде чем простить измену

Что нужно сделать, прежде чем простить измену

Одна из самых неприятных вещей, которые могут случиться с нами в любви, — это неверность. Это сложно описать одним словом. Одно можно сказать наверняка, это приносит боль, разочарование, недоверие будущим партнерам..

Не всякая измена прекращает отношения. Иногда мы решаем дать неверующему второй шанс. Прежде чем мы придем к этому решению, нужно кое-что сделать. Посмотрите, какие.

Сделай перерыв

Первое, что вам нужно сделать для себя, — по возможности на время разлучиться с партнером. Сделайте перерыв! Пойдите куда-нибудь один или с друзьями, покиньте общий дом или позвольте супругу сделать это.

Постарайтесь контролировать себя и избегать любых контактов со своим партнером, хотя бы на время. Никаких ненужных драматических сцен, никаких текстовых сообщений и звонков.

Читайте также:  6 простых вещей, которые нужно делать для своего партнера каждый день

Подумайте о своих отношениях

Пришло время серьезно подумать о ваших отношениях. Очистите свой разум и сосредоточьтесь на том, что произошло. Подумайте о таких вопросах, как „Сможете ли вы простить?“, „Ты хочешь забыть?“, „Стоит ли проходить семейную терапию со своим супругом?“.

Возьмите лист бумаги и запишите положительные и отрицательные черты вашего партнера и ваших отношений. Ответы многое расскажут о том, какое решение вам нужно принять..

Никогда не вините себя

В моменты неверности мы испытываем гнев и обвиняем не только обманщика, но и себя. Мы долго и серьезно думаем о том, что с нами произошло. Мы ищем некоторые скрытые возможности в прошлом, которые могут не привести к этому инциденту. Помните, что не стоит искать вину в себе, даже если вы допустили ошибки и ваши отношения были более бурными. Это не повод для измены.

Читайте также:  В стрессе женщины говорят - мужчины хотят секса

Посетите тренер по жизни и охоте

Когда вам больно в любви, у вас остаются тысячи вопросов без ответа. Вы сбиты с толку и расстроены, вы делаете ошибку за ошибкой. Поэтому хорошо довериться специалисту, с которым можно прояснить неясности за несколько встреч подряд..

Поговорите с вашим партнером

Когда у вас будет достаточно времени, чтобы успокоиться, познакомьтесь со своим партнером на нейтральной территории, например, в парке или в кафе. Обсудите, что произошло, не создавая драмы. Соберите всю необходимую информацию, задавайте все интересующие вас вопросы.

И самое главное, не зацикливайтесь на выяснении того, кто является третьей стороной. После всего этого хорошенько подумайте, в каком направлении будут развиваться ваши отношения..

Читайте также:  Весенние продукты для высокого либидо

Готовьтесь к переменам

Независимо от того, что вы решите, ничего не будет по-прежнему. Вот почему важно быть гибким и адаптироваться к меняющейся среде. Если вы останетесь, вам придется с самого начала строить доверие между вами. Если вы решите разорвать отношения, будет много моментов, которые вернут вас мысленно назад. Будьте готовы к этому.

Фото: istock

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин