Чистка желтых зубов

Чистка желтых зубов

Чтобы показать безупречную улыбку, важно улучшить свои гигиенические привычки, чтобы избавиться от бактерий и грязи, которые могут повлиять на вашу эмаль. Вы должны знать, что есть некоторые факторы, которые могут сделать ваши зубы более желтыми, чем обычно, например, табак, замедленная съемка, некоторые лекарства и т. Д., Которые могут изменить тон вашей эмали и сделать ее сделай это темнее

По этой причине важно знать, что для чистки желтых зубов нам придется не только полагаться на обычную процедуру чистки, но мы также будем включать в свои привычки и некоторые методы, направленные на отбеливание зубов и придание блеска..

Но прежде всего важно знать, как ухаживать за зубами, чтобы они были в идеальном состоянии. Таким образом, хорошая стоматологическая процедура включает следующие факторы:

  • Чистите зубы не менее 3 раз в день, включая вставание, после еды и перед сном после ужина. По возможности рекомендуется мыть их после завтрака, чтобы удалить остатки пищи и грязь, которые могут скапливаться..
  • Чтобы не повредить эмаль или здоровье десен, рекомендуется делать щетки из мягкой щетки, которая удалит любую грязь, но защитит здоровье этой части тела..
  • Помимо чистки зубов, вам нужно будет очистить десны и язык, чтобы избавиться от бактерий, которые могли скопиться во рту..
  • Перед сном рекомендуется использовать зубную нить, чтобы удалить остатки пищи, которые нельзя удалить зубной щеткой. Рассказываем, как сделать нитку.
  • Также рекомендуется использовать жидкость для полоскания рта с фтором, чтобы убить бактерии, которые могут находиться во рту, и таким образом получить более свежее дыхание и полностью продезинфицировать рот..

Чистка желтых зубов

Бикарбонат для более белых зубов

Но, как мы уже упоминали, если вы хотите научиться чистить свои желтые зубы, помимо установления основных гигиенических привычек, нам придется включить в наш распорядок ряд привычек, направленных на отбеливание эмали и, следовательно, уменьшение желтого оттенка, что может повлиять на нашу внешность

Среди всех домашних средств от желтых зубов мы должны говорить о бикарбонате натрия как об одном из самых эффективных для достижения нашей цели. Причина в том, что это соединение обладает отбеливающим действием, а также содержит антибактериальные свойства, которые устраняют любые агенты, которые могут повлиять на здоровье нашей полости рта..

Читайте также:  Травы тоже могут быть опасными

Поэтому, чтобы воспользоваться всеми этими преимуществами, вам нужно всего лишь смешать 1 столовую ложку этого бикарбоната и развести его в стакане с небольшим количеством воды. Размешайте, пока не получите густую пасту, затем очистите зубную щетку этой пастой и почистите зубы как обычно. Делайте эту процедуру каждую ночь перед сном, и вы увидите, как постепенно ваши зубы станут белее..

Яблочный уксус для отбеливания зубов

Еще один лучший способ сделать зубы белее — воспользоваться свойствами яблочного уксуса, продукта, который также обладает отбеливающими свойствами и удаляет бактерии, которые могут накапливаться в полости рта. Тем не менее, желательно не злоупотреблять своей работой, потому что уксус очень богат кислотой и поэтому может нанести вред здоровью десен или зубов..

Лучше всего использовать его два раза в неделю, чтобы удалить остатки скопившейся грязи, но не подвергая опасности здоровье зубов. Чтобы добавить уксус в средства гигиены полости рта, вам нужно всего лишь смешать немного этого уксуса с таким же количеством воды, а затем смешать его с зубной пастой, которую вы обычно используете. Чистите зубы в течение 2 минут, чтобы свойства уксуса проникли в вашу эмаль, и постепенно вы заметите улучшение.

Чистите желтые зубы шалфеем

Шалфей — это растение, которое можно использовать для отбеливания зубов, благодаря тому, что оно глубоко очищает зубы, но также обладает отбеливающими свойствами, которые сделают вашу улыбку такой, как никогда раньше. Чтобы воспользоваться этими преимуществами, достаточно взять листья шалфея и протереть ими зубы (да: сначала вымойте листья, чтобы устранить возможные бактерии или грязь); Эту процедуру можно проводить каждый вечер перед сном после чистки зубов..

Но вы можете сделать это и по-другому, например, приготовив настой из шалфея и полоская рот полосканием каждую ночь перед сном. Таким образом, вы также можете воспользоваться отбеливающими свойствами этого растения и очистить свои желтые зубы, чтобы со временем они стали белее..

Отбеливание зубов — опасные и неэффективные методики. Отбеливание зубов содой, уксусом, бананом и др

В другой статье мы расскажем, как использовать шалфей для отбеливания зубов..

Чистка желтых зубов

Продукты для отбеливания зубов

В дополнение к этим хитростям для чистки желтых зубов рекомендуется полагаться на диету, богатую водой и питательными веществами, которая может устранить излишки зубного камня и позаботиться о здоровье ваших зубов. Есть также некоторые продукты, которые также отбеливают зубы, потому что они действуют как мощные очищающие средства, удаляющие скопившуюся грязь и обеспечивающие более здоровое состояние полости рта. Вот список лучших продуктов, которые вы можете включить в свой рацион:

  • Сырые овощи: сельдерей или морковь — это некоторые из овощей, которые входят в повседневную гигиену полости рта, потому что они богаты водой и способны удалять грязь, а также обладают отбеливающими свойствами, которые улучшают вашу эмаль.
  • Яблоко: это один из лучших фруктов, которые вы можете включить в свой рацион, потому что он очень богат водой и, следовательно, полирует зубы и десны, что делает их намного здоровее. Кроме того, ему удается увеличить выработку слюны, что помогает уменьшить неприятный запах изо рта. В другой статье мы расскажем, как бороться с неприятным запахом изо рта домашними средствами..
  • Клубника: этот фрукт также идеально подходит для чистки желтых зубов, чтобы ваши зубы выглядели белее и в идеальном состоянии. Причина в том, что он богат яблочной кислотой — ферментом, который максимально защищает здоровье полости рта..
Читайте также:  Безопасно ли сосать ручку

В этой другой статье мы находим больше продуктов, которые помогают отбеливать зубы и, следовательно, подходят для вашего здоровья..

Эта статья предназначена только для информации, у нас нет возможности назначить какое-либо лечение или поставить диагноз. Приглашаем вас обратиться к врачу в случае любого состояния или дискомфорта..

Удаление зубного камня скалером, ультразвуковая чистка зубо

Когда лучше чистить зубы до завтрака или после

Чистка желтых зубов

Когда лучше чистить зубы — до завтрака или после? На этот вопрос нет однозначного ответа. Но как правильно чистить зубы, чтобы предотвратить кариес?

Как часто нужно чистить зубы, чтобы предотвратить кариес?

Как известно большинству из вас, зубы следует чистить утром и вечером. Некоторые люди предпочитают чистить их после каждого приема пищи..

Многие стоматологи рекомендуют, кстати, придерживаться этих правил, и все утверждения о том, что частая чистка эмали стирается, остаются безосновательными..

Но большинство экспертов говорят, что дважды чистить зубы достаточно, чтобы поддерживать чистоту рта и предотвратить кариес..

Читайте также:  Травы для стимуляции овуляции

Важный!

Если чистить зубы вправо и влево, то есть по горизонтали, то, образно говоря, мы «подметаем» мусор в углу. Когда мы чистим вертикально, мы удаляем остатки пищи и зубной налет с поверхности эмали..

Если для вечерней чистки — чистку нужно делать перед сном, то как же с утренней процедурой? Когда лучше чистить зубы — до завтрака или после?

Мнения стоматологов по этому поводу расходятся, так как некоторые из них предполагают, что гигиеническую процедуру лучше всего проводить после завтрака, чтобы удалить как остатки пищи, так и эмаль из бактериального налета..

Если вы завтракаете, не чистя зубы, то вы проглатываете налет вместе с едой..

Так вы рискуете получить проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Золотой серединой может стать следующее правило — чистить зубы утром перед завтраком, а после еды — полоскать рот водой или растворенной в ней солью..

Как правильно чистить зубы?

★Когда лучше чистить зубы до завтрака или после Cтоматологи утверждают, что

Основные движения при чистке зубов должны носить «размашистый» характер. Выполнять их нужно от десен до концов зубов. Но постоянное движение кисти вверх-вниз или с одной стороны на другую не рекомендуется, так как вы можете повредить десны..

В конце чистки рекомендуется провести щеткой круговыми движениями по всем зубам. Это в некоторой степени отполировывает эмаль, а также вы массируете десны..

Что касается продолжительности чистки, эта гигиеническая процедура должна занять от 2 до 4 минут. Чистить зубы желательно не менее 2 минут..

Чистя зубы, обязательно очищайте язык от налета. Пространство между зубами следует очищать с помощью зубной нити, пользоваться которой следует осторожно, чтобы не травмировать десны..

После этой процедуры полость рта следует промыть теплым физиологическим раствором, который поможет продезинфицировать слизистые оболочки ротовой полости..

Однако некоторые стоматологи категорически против использования зубной нити, так как все больше людей не знают, как ею пользоваться, а это устройство для полости рта только помогает избавляться от остатков пищи из промежутка между зубами в другой части губы. полость.

Поэтому они рекомендуют использовать стоматологический душ как гораздо более эффективное средство для чистки зубов..

Когда нужно чистить зубы — до завтрака или после?!.. Ответ стоматолога.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин