Каждый владелец собаки согласится с тем, что в общении с питомцем есть что-то утешительное. Животное помогает быстрее расслабиться и забыть повседневные стрессы. Это свойство собак было замечено многими…
Здоровье
Недостаток сна не только имеет негативные последствия для нашего организма, но, согласно недавним исследованиям, в контролируемых условиях бессонница может облегчить симптомы депрессии. Открытие было сделано экспертами Пенсильванского университета,…
Лечебные ванны рекомендуются при многих заболеваниях. Есть несколько видов ванн. Горячая сидячая ванна хорошо помогает при тазовой боли. Ванна наполнена горячей, но все же не кипящей водой, которую…
Летние теплые дни — отличная предпосылка, чтобы продемонстрировать шоколадный загар и очаровать магнетической экзотикой вашего лица. Примерно 14-15 лет назад в центральной части Цюриха быть женщиной и не…
Резкие изменения погоды в прошлом могут убить ваше желание работать. Виноваты 3 атмосферных фактора — скачок температуры, атмосферное давление и магнитные бури. Если к ним добавить ветер, тесты…
Резкие перепады температур, столь характерные для погоды последних месяцев, могут сказаться на нашем вестибулярном аппарате. Например, очень теплая погода в сочетании с преимущественно нервным напряжением стимулирует повреждение вестибулярной…
Согласно исследованию экспертов из нескольких стран, люди, которые проводят перед телевизором более нескольких часов, с большей вероятностью заболеют диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Страшная статистика показывает, что большинство европейцев…
Растение, из которого сделана текила, помогает женщинам против развития остеопороза. К такому выводу пришла группа ученых из США. Ферменты, выделенные из агавы, мексиканского кактуса, следует принимать во время…
В этой динамичной повседневной жизни, в которой инерция максимальна, а стресс и усталость чрезмерны, нам нужен отдых и спокойствие. Вот почему мы подготовили несколько техник, чтобы держать вас…
Расслабление — отличная профилактика стресса. Гипертония, мигрень, заболевания желудочно-кишечного тракта, то есть психоматические заболевания, возникающие в результате длительного стресса, начинают спадать и даже полностью исчезают, если расслабиться и…