Кто такой Дюкан и как «рождается» его диета Пьер Дюкан — французский врач и диетолог. Его метод похудания приобрел свой нынешний вид благодаря его 40-летнему опыту работы с…

Портал о женщинах и для женщин

Одна из самых ожесточенных битв — борьба с лишними килограммами. Но самое сложное — после этого. Это хранение результатов во времени. По некоторым оценкам, около 80% людей, худеющих…

Портал о женщинах и для женщин

Немецкие исследователи из Тюбингенского университета обнаружили, что женщины с объемным тазом и грушевидным телом имеют более низкий риск сердечного приступа, инсульта и диабета, пишет Daily Mail.. Еще несколько…

Портал о женщинах и для женщин

Когда мы сидим на диете, наше тело теряет способность усваивать определенные витамины. Это связано с тем, что во время диеты наш организм не усваивает все вещества, а некоторые…

Портал о женщинах и для женщин

У каждого своя теория о том, какой метод похудения лучше всего. Некоторые считают, что правда в тренировках. Другие считают, что все дело в питании. Одна часть этих «других»…

Портал о женщинах и для женщин

Обед — важная еда, она дает нам силы на остаток дня, и мы можем позволить себе съесть больше, чем ужин. Однако есть несколько правил, которые делают эту диету…

Портал о женщинах и для женщин

Сахар — одно из главных препятствий на пути к похудению. Диета важна, и она не должна содержать сахара, но сахар есть везде. Вот несколько советов о том, как…

Портал о женщинах и для женщин

Возможно, вы знакомы с этой историей. Вы неукоснительно худеете в течение целого месяца, и когда вы, наконец, начинаете есть «нормально», они снова появляются на вашем теле и молниеносно…..

Портал о женщинах и для женщин

Если вы сидите на диете и хотите разнообразить свое меню, этот рецепт идеально вам подойдет. Поможет тренироваться и удовлетворит самые большие прихоти. Ингредиенты: 1 банка тунца, 6 помидоров…

Портал о женщинах и для женщин

Мы так часто встречаем людей, которые отказались от еды или группы продуктов, что почти ничто уже не может нас удивить. Однако когда дело доходит до полного отказа от…

Портал о женщинах и для женщин