Большой секрет здоровой кожи

Большой секрет здоровой кожи

По мнению швейцарских дерматологов, правильное очищение кожи — это самый большой секрет здоровой и красивой кожи.

Очистка, если все сделано правильно, помогает удалить старые клетки, грязь, пыль, остатки макияжа и бактерии, а также очистит поры.

Частота и интенсивность очищения влияют на текстуру, эластичность и здоровье кожи. Вместо умывания лица гелями и мылом используйте натуральные продукты.

Самый древний способ умывания — парное молоко. При регулярном применении в очищающих целях разглаживаются морщинки, кожа лица сияет.

Йогурт действует даже лучше, чем свежий, особенно если вы хотите распрощаться с веснушками. После умывания молоком обязательно ополосните лицо теплой водой.

Если вы пьете свежевыжатый сок рано утром, оставьте немного для лица. Смешайте его с водой в соотношении один к одному. Сок лимона и огурца делает кожу светлее и очень эластичной.

Читайте также:  Чтобы волосы были здоровыми и сияющими, с медом и лимоном

Открыв глаза, тянитесь к морозилке, где вас ждут кусочки льда, ранее приготовленные вами из отваров мяты, зверобоя или ромашки.

Также соленая вода прекрасно тонизирует кожу и подтягивает ее. Достаточно одной чайной ложки соли, желательно морской, на литр теплой воды. Смойте кусочком льда или теплой водой.

Не забывайте ополаскивать лицо минеральной водой в середине дня, чтобы увлажнить его в самые засушливые моменты. Минералы из воды зарядят вашу кожу красотой и силой.

Очень полезно вместо воды умываться охлажденным отваром трав. Две столовые ложки травы залить в термосе чайной ложкой кипятка и оставить на ночь.

Самые полезные — мята, петрушка, кора дуба, ромашка. Нельзя пренебрегать и контрастной стиркой. Теплая вода расширяет сосуды, а холодная сужает их.

Читайте также:  Домашние шампуни для здоровых и красивых волос

Чередование холодной и горячей воды — идеальная гимнастика для сосудов. Если у вас расширились кровеносные сосуды на поверхности кожи, забудьте о горячей воде и контрастном душе.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин