Боль в пятке: что они сигнализируют?

Боль в пятке: что они сигнализируют?

Боль в пятке чаще всего появляется рано утром после того, как человек просыпается и делает первые за день шаги. Также они могут появиться после длительного периода ходьбы или сидения. Обычно неприятное ощущение исчезает через несколько болезненных минут ходьбы или, скорее, хромоты по комнате.

Самый частый диагноз этого типа боли — у пациента острая пятка. Однако иногда этот симптом сигнализирует о проблемах с продольным сводом ноги.

Среди врачей бытует мнение, что это состояние имеет механическое происхождение. Возможной причиной может быть неправильное положение пятки. Больные жалуются на боли с внутренней стороны стопы, в области между пяткой и продольным сводом стопы. Некоторые жалобы также могут быть связаны с ахилловым сухожилием.

Читайте также:  Ежевика лечит десятки болезней

Боль в пятке также может быть явным признаком подошвенного фасциита. Это тип воспаления, вызванный чрезмерной нагрузкой на подошвенную фасцию стопы. Интересным фактом об этом заболевании является то, что оно характерно в основном для активных спортсменов и людей с избыточным весом. Хотя эти две группы радикально отличаются в повседневной жизни, общим знаменателем является то, что обе пятки нагружены — из-за физических упражнений или из-за лишнего веса.

Боль в пятке также может сигнализировать о чрезмерном накоплении токсинов в организме, что, в свою очередь, приводит к появлению шипов. Шлак, который откладывается на пятках, обычно представляет собой мочевую кислоту и фосфаты. Они также являются благоприятной средой для развития бактерий.

Читайте также:  Аюрведические правила зачатия

Боль в пятке: что они сигнализируют?

При таком диагнозе следует отказаться от употребления какао, чая и других подобных напитков, содержащих щавелевую кислоту, по рецепту врача. Запрещенный список также включает кофе, в том числе без кофеина, фруктовые соки и газированные напитки, поскольку они загрязнены растворителями.

Очень часто боль в пятке — это еще и крик о помощи по ногам, что обувь, которую вы носите, мягко говоря, неуместна. Продолжительная ходьба с неправильным положением стопы может привести к необратимым травмам и многим головным болям в будущем. Вот почему специалисты рекомендуют больше прислушиваться к сигналам, которые подает нам наш организм.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин