Аюрведа: характеристика Питта доши

Аюрведа: характеристика Питта доши

Энергия лаваша — вторая доша, рассматриваемая аюрведической медициной. Доши — это прана (энергия) человека и одна из его составных частей. Они содержатся в пище. Каждый человек попадает в один из трех типов. Пита доша — это совокупность огня и воды.

Характеристика Пита доши

Пирог (энергия) визуализируется огнем. Люди с лавашом доши стройны и хорошо сложены. Для них характерен средний рост и слабая мускулатура. Их метаболизм довольно ускорен. У них хороший аппетит. Цвет лица у них желтоватый, волосы тонкие, а ногти мягкие. Поначалу они амбициозны и предприимчивы, но при несбалансированности огня становятся довольно взрывоопасными.

Доша доша регулируется употреблением в пищу продуктов со сладким, горьким и вяжущим вкусом. Людям этого типа следует употреблять в основном злаки и бобовые.

Читайте также:  Акне может привести к психическому заболеванию

Также рекомендуются молочные продукты, за исключением сливочных и соленых сыров. Цветная капуста, спаржа, ростки люцерны, ростки подсолнечника, яблоки и виноград также подходят для пирога доша. В плане специй подойдут укроп, корица, мята и кориандр.

Аюрведа: характеристика Питта доши

Продукты, которые могут нарушить баланс лаваша, — это сельдерей, перец, хрен, розмарин и шалфей. Вредными считаются арахис, арахисовое масло, миндаль, шоколад и мед. Желательно свести к минимуму употребление красного мяса и соли.

Соленый вкус характеризует воду и огонь — признаки лаваша доши. Соль усиливает пищеварительную деятельность, потоотделение, слюну и слезы, но ее избыток может вызвать преждевременное поседение волос и появление морщин, а также ряд кожных заболеваний.

Читайте также:  8 причин, по которым сухой воздух может повлиять на ваше здоровье

Факторы, увеличивающие доши, приносят с собой болезни. Разумная диета — залог здоровья. Пища, губительно влияющая на лаваш, бывает острой, острой, ферментированной. Цитрусовые тоже. Жаркая и влажная погода влияет синхронно.

Для всех дош рекомендуется разгрузка тела один день в неделю или не менее двух в месяц. Это достигается за счет полного голодания или легкой диеты.

Не рекомендуются длительные голодания для лаваша доши, потому что даже этих разгрузочных дней при правильном питании в остальное время этому человеку будет достаточно, чтобы почувствовать себя в гармонии с самим собой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин