5 вещей, которые нам нужно понять после разлуки

5 вещей, которые нам нужно понять после разлуки

Каждый из нас не прошел через один-два любовных раздела. Они всегда неприятны, болезненны и продолжаются. Преодоление отношений в конце концов переживается каждым из нас по-разному..

Американский журналист и автор книг о романе мужчины и женщины Тэмсен Фадал также переживает болезненный развод, после которого ей пришлось найти новый смысл в своей жизни..

Вот несколько очень важных вещей, которые вам нужно знать о прекращении отношений. Осознайте их, чтобы они могли свободно двигаться вперед.

Ничего страшного не случится

В начале каждой разлуки нам жалко себя, мы страдаем, мы возвращаемся в то время, когда были с бывшим, мы снова и снова рассказываем обо всем своим друзьям. Наши ночи чаще бессонные, иногда мы теряем аппетит, но наступает момент, когда мы движемся вперед.

Тамсен считает, что первые 90 дней после разрыва с кем-то самые тяжелые. Они есть „Режим выживания“. Она рекомендует не принимать поспешных решений, избавляться от вещей, которые причиняют вам боль, и уделять внимание своей внешности и здоровью..

Читайте также:  4 основных правила секса после рождения

Тяжелые последствия отношений с эмоциональным обидчиком

Ты очень мало знаешь о себе

В отношениях люди идут на столько компромиссов с самими собой от имени своего партнера, что забывают, чего они на самом деле хотят и кто они есть на самом деле..
Время после разлуки — самое время заняться тем, что вам нравится. Теперь самое важное — это ты.

Что делать, если вы готовы попробовать еще раз после его измены

Чтобы встретить подходящего партнера, сначала нужно избавиться от не того

Есть отношения, которые мы называем уроком, и между ними есть то, что мы будем называть любовью на всю жизнь. Когда два человека расходятся в понимании и ожиданиях от совместной жизни, отношения должны прекратиться, какими бы болезненными они ни были. Но это цена, которую мы платим за следующий уровень нашего развития. Если вы хотите, чтобы ваш новый партнер нашел место в вашей жизни, вошел в ваше сердце, убедитесь, что вы эмоционально и физически свободны от предыдущего..

Читайте также:  4 позы для секса для ленивых дней

Вам нужна тишина

Разделы хороши тем, что мы можем пробовать что-то новое, начинать новое хобби, начинать медитировать. Тамсун рекомендует да „исключить себя“, когда мы дома, хоть какое-то время. Постарайтесь на час держаться подальше от своих умных устройств, провести это время в тишине наедине с собой. Постарайтесь медитировать, соберитесь с мыслями, и у вас будет более глубокое понимание того, чем вы хотите заниматься..

Помните, что в отношениях лучше быть одиноким, чем одиноким

Одна из основных причин, по которой люди не разрывают отношения, которые им причиняют боль, — это страх остаться в одиночестве. Для них идея пойти в кафе, кино, поесть в одиночестве в ресторане ужасна. Фактически, мы не боимся быть физически одни, и страх возникает из-за того, что мы наедине со своими мыслями и эмоциями. Но быть одиноким — это не то же самое, что быть одиноким в отношениях..

Читайте также:  Быть начеку! Сегодня не та пятница

И последнее, но не менее важное: любите себя, верьте в себя и найдите счастье. Если вы ожидаете, что ваше личное счастье зависит от того, состоите ли вы в отношениях, вы ошибаетесь..

По материалам brightside.me

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о женщинах и для женщин